2020年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 24日:
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1930 kcal
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脂質: 38.35g | たんぱく質: 66.59g | 炭水化物: 334.57g.
朝食: Nasi Putih, Ikan Kembung Balado, Madu. 昼食: Tempe Goreng, Nasi Putih, Kikil, Perkedel Kentang. 夕食: Padamu Bihun Jagung, Bakso Daging Sapi, Telur Rebus, Nasi Putih. 軽食/その他: Air Tebu, Kerupuk Makanan Ringan, Hatari Malkist Rasa Kelapa, Nabati Cheese Wafer. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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