2020年 08月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
85.7 kg
これまでの減量分: 27.3 kg.
残り: 31.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 24日:
|
1485 kcal
|
脂質: 43.74g | たんぱく質: 45.14g | 炭水化物: 225.61g.
朝食: SPAR Пирожное Анна Павлова, Здоровье Цикорий Растворимый Натуральный, Село Зеленое Молоко 3,2%. 昼食: Любятово Печенье Мария Традиционное, Чай, Натур Буфет Индейка с Рисом и Овощами. 夕食: Поджаренный Белый Хлеб, Чай. 軽食/その他: Кофе (из Молотых Зерен), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Село Зеленое Молоко 3,2%, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер". もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|