2020年 08月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.9 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 24日:
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366 kcal
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脂質: 16.93g | たんぱく質: 17.03g | 炭水化物: 35.88g.
朝食: Сыр Российский, Белый Хлеб. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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