sudah masuk 76 kilo
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76 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 21 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 24日:
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878 kcal
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脂質: 31.89g | たんぱく質: 56.20g | 炭水化物: 98.12g.
昼食: Opor Ayam, Nasi Putih. 軽食/その他: Telur Asin, Jeruk, Jeruk. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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