2020年 08月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.6 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 23日:
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748 kcal
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脂質: 29.05g | たんぱく質: 34.97g | 炭水化物: 83.51g.
昼食: Carrefour Grana Padano, Huile d'Olive, Oeuf, Saint Eloi Semoule Cuite, Carottes (Congelées). もっと...
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週に0.1 kg減量中
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