2020年 08月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.2 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 16日:
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2061 kcal
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脂質: 74.56g | たんぱく質: 85.96g | 炭水化物: 264.57g.
朝食: Quaker Granola con Avena, Amaranto, Pasas y Cacahuates, Yoplait Yoghurt Natural. 昼食: Boing! Jugo de Mango, Consomé de Barbacoa, Tacos de Barbacoa. 夕食: La Moderna Sopa de Letras, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Bimbo Medias Noches, San Rafael Salchicha de Pavo. 軽食/その他: Bitz Barra de Proteína, Kirkland Signature Pasas Cubiertas De Chocolate Con Leche, Tuna. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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