2020年 08月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.9 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 23日:
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166 kcal
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脂質: 3.50g | たんぱく質: 4.30g | 炭水化物: 27.80g.
朝食: Actimel Strawberry Yoghurt, Asda Smart Price Chocolate & Nut Muesli Bar. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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