2020年 08月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
148.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 68.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 23日:
|
1712 kcal
|
脂質: 99.91g | たんぱく質: 87.91g | 炭水化物: 130.55g.
朝食: Чай, Огурец (с Кожурой), Хлеб Дарницкий, Лента Лосось Атлантический Слабосоленый, Запеченный или Жареный Лосось, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Трав. 昼食: Солнечная Фазенда Руккола, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Растительное Масло, Помидоры, Billa Сыр Львиное Сердце, Кабачок, Куриное Царство Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера без Кожи. 夕食: Орех Пекан, Delight Финики Королевские, Черешня, Клубника, Инжирный Персик. 軽食/その他: Майонез, Сваренное Вкрутую Яйцо, Parmalat Сливки 23%, Кофе (из Молотых Зерен). もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|