|
Завтрак: каша 5 злаков с яйцом и сыром, кофе с бутерами 😊
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 23日:
|
1617 kcal
|
脂質: 85.52g | たんぱく質: 76.80g | 炭水化物: 141.01g.
朝食: Лента Сыр Лёгкий 30%, Калинка Ветчина Прибалтийская, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Яйцо, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, Царь Хлопья 5 Злаков. 昼食: Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Диетическая Шарлотка. 夕食: Сметана 15%, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков, Vici Креветки Очищенные в Рассоле, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Вареное Яйцо, Лента Авокадо Хаас, Магнит Морковь Вареная, Помидоры. 軽食/その他: Абрикос, Twix Ice Cream, Natrol Omega-3 Fish Oil. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|