no no no no
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57.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 23日:
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2542 kcal
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脂質: 130.36g | たんぱく質: 190.16g | 炭水化物: 146.15g.
朝食: 蛋餅, 奶茶, 全家 厚切豬排蛋三明治, 總匯三明治, 芋頭, 無糖豆漿. 夕食: 鰻魚, 煎蛋, 烤魚, 牛肩胛(切片烤,0.5厘米肥肉), 蔬菜天婦羅, 新鮮豬肉香腸, 凱撒沙律加生菜, 章魚, 野生大西洋三文魚. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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