Sandribjの日記, 2020年 08月 22日

Comprinhas de hoje
2 Queijos Minas Frescal
3 Iogurte zero (850ml cada)
R$ 27

---

1254 kcal

脂質: 43.04g | たんぱく質: 47.72g | 炭水化物: 211.72g.   朝食: Dona Benta Bolo de Chocolate com Avelã, Pão Caseiro. 昼食: Garoto Chocolate Branco com Negresco ,  Laranja Pêra, Menu + Leve Feijoada Light,  Arroz Branco (Cozido). 夕食: Pega Bem Amendoim Doce Cristalizado,  Ovo, Mãe Terra Nupoca , Danone Danoninho. もっと...

1917 kcal

運動: ダンス（低速ステップ） - 30 分, 休憩 - 23 時間 　 30 分. もっと...