2020年 08月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.8 kg
これまでの減量分: 20.7 kg.
残り: 23.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 22日:
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1349 kcal
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脂質: 56.00g | たんぱく質: 76.50g | 炭水化物: 80.00g.
昼食: Krombacher Radler, Sodexo Currywurst mit Pommes. 夕食: Lidl Rindergulasch. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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