2020年 08月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 22日:
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316 kcal
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脂質: 17.12g | たんぱく質: 18.27g | 炭水化物: 22.15g.
朝食: Porto Alegre Leite Desnatado, Nescau Cereal 60% Menos Açúcares, Canastra Queijo Minas Meia Cura , Ovo Mexido. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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