2020年 08月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.4 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 22日:
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919 kcal
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脂質: 35.37g | たんぱく質: 44.43g | 炭水化物: 104.83g.
朝食: Cécémel Chocomelk. 昼食: Balade Choco Hazelnoot, Nutella Choco, Bruine Boterham, Mora Cervela. 夕食: Kipsaté, Mora Boulet, Kippensoep, Pistolet. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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