|
Hace tiempo que no contaba mis calorías pero cómo competiré volví a contarlas para tener un control de mi peso, y gracias a Dios he podido controlar mi ansiedad por comer innecesariamente por antojos, espero se encuentren bien. Que Dios los bendiga 💖🤗
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 21日:
|
907 kcal
|
脂質: 28.23g | たんぱく質: 92.19g | 炭水化物: 94.17g.
朝食: Ensalada de Frutas, PF Pechuga de Pollo Cocida (11g), Huevo Cocido, Kupiec Galletas de Arroz Tradicionales. 昼食: Pechuga de Pollo a la Plancha, Quinoa (Cocida), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). 夕食: Supletech Women Whey Protein, Cuisine & Co Leche de Almendra sin Azucar. 軽食/その他: Wild Protein Wild Protein Vegana Chocolate-Coco. もっと...
|
|
 コメント
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|