2020年 08月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.1 kg
これまでの減量分: 26.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 21日:
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512 kcal
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脂質: 8.54g | たんぱく質: 11.00g | 炭水化物: 106.47g.
朝食: Сливочное Масло, Кукуруза Вареная, Молоко (Цельное Молоко), Сахар, Рис. 昼食: Красные Яблоки. 夕食: Кукуруза Вареная. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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