2020年 08月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.4 kg
これまでの減量分: 17 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 21日:
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1984 kcal
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脂質: 125.66g | たんぱく質: 120.94g | 炭水化物: 92.06g.
朝食: Просто Кумкват Сушёный, Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Pirkka Кофе Молотый, Зеленый Листовой Салат. 昼食: Компот из Сухофруктов, Лента Овощи Гриль , Лента Крылья Куриные Барбекю. 夕食: Окей Желтый Арбуз , Лента Крылья Куриные Барбекю. 軽食/その他: Апельсин, Котлеты куриные с кабачками, От Мартина Семечки Тыквенные Обжаренные Неочищенные с Солью , Тандер Арахис в Сахаре. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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