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I hope everyone is having a good week & have a great weekend 👍
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92.2 kg
これまでの減量分: 14.0 kg.
残り: 15.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 21日:
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660 kcal
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脂質: 17.33g | たんぱく質: 35.72g | 炭水化物: 89.58g.
昼食: Tesco Broccoli Florets, Chicken Breast. 軽食/その他: Go Ahead! Fruit Bakes , Alpen Strawberry & Yoghurt Bar, Blueberries , Ryvita Dark Rye Crispbread. もっと...
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週に2.0 kg減量中
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 コメント
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