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1시간 운동하는데 비가 와서 방해하더니 집에 가려니 해가 나 내🤗
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 21日:
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1467 kcal
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脂質: 38.77g | たんぱく質: 137.04g | 炭水化物: 143.76g.
朝食: 파리바게트 오메가 곡물식빵, 삶은 계란, 자몽, 아메리카노. 昼食: 파리바게트 오메가 곡물식빵, 삶은 계란흰자, 삶은 계란, 아삭이고추, 자몽, 아메리카노. 夕食: 코카콜라 콜라 (500ml), 먹태, 광어, 산낙지, 꽁치구이. もっと...
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