2020年 08月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64.4 kg
これまでの減量分: 18.6 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 21日:
|
981 kcal
|
脂質: 37.52g | たんぱく質: 75.17g | 炭水化物: 85.92g.
朝食: Aptonia Whey 3, Frische Landmilch 3,8%, 1 Henry's Latte 90. 昼食: Edeka Tatar, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Gut & Günstig Salat Creme, Ketchup, Tomaten, Cathedral City Cheddar, Harry XXL Burger Brötchen. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|