|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 20日:
|
1258 kcal
|
脂質: 52.97g | たんぱく質: 91.87g | 炭水化物: 111.25g.
朝食: Lor Peyniri, Uno Premium Çok Tahıllı Ekmek, Dereotu, Maydanoz, Salatalık (Kabuklu), Yeşil Acı Biber, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. 昼食: Muz, Tarçın, Süt, Doğalsan Yulaf Kepeği. 夕食: Fırında Tavuk, Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Karışık Yeşil Salata. 軽食/その他: Kuru Kayısı, Sütaş Kaf Kefir, Kahve (Demlenmiş), Şeftali. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|