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Claudi1909
日記
2020年 08月 20日
Claudi1909の日記, 2020年 08月 20日
Claudi1909さんの自己紹介
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-20 KG wären schon mal geschafft 😬
78.6 kg
これまでの減量分:
20.3 kg
.
残り:
13.6 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2020年 08月 20日:
888 kcal
脂質: 42.61g | たんぱく質: 60.26g | 炭水化物: 61.26g.
朝食:
Kristallzucker, Kaffee, Krüger Kaffeeweißer.
夕食:
Golden Toast Vollkorn Toast, Edeka Mozzarella Light, Gut & Günstig Tilsiter, Ponnath Wiener Würstchen.
軽食/その他:
Alpro Soya Mango ohne Zuckerzusatz.
もっと...
2084 kcal
運動:
Fitbit - 24 時間.
もっと...
週に1.1 kg減量中
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コメント
Glückwunsch 🍀🍀🍀🍀
2020年 08月 20日 投稿者:
Mrs. Browneyes
hgw, ganz toll
2020年 08月 20日 投稿者:
Hoogan2
Glückwunsch
2020年 08月 20日 投稿者:
Gautier Sansavoir
Glückwunsch....
2020年 08月 20日 投稿者:
beate2203
Sauber! 👍🏻
2020年 08月 20日 投稿者:
MaxiMinus10;-)
Klasse!👏
2020年 08月 20日 投稿者:
lena-wob
👏👏🙋♀️
2020年 08月 20日 投稿者:
schnorra
Herzlichen Glückwunsch 👍
2020年 08月 20日 投稿者:
Samson1967
Klasse meine Liebe! Freu mich für dich. LG
2020年 08月 20日 投稿者:
Nizzy1988
Super👍👏 LG💗
2020年 08月 20日 投稿者:
isirun
💚 lichen Glückwunsch sehr gut gemacht!🍀🌷
2020年 08月 20日 投稿者:
Lotti73
Tip-top!
2020年 08月 20日 投稿者:
Luise Freiheit
Glückwunsch! Hast du super gemacht. 🤗
2020年 08月 20日 投稿者:
FitGirl314
Yeah 🥳
2020年 08月 20日 投稿者:
Smartielein
Super, 👏👌meinen Glückwunsch! 💁
2020年 08月 20日 投稿者:
Sannisonne
Danke euch 🤗 Die restlichen 13 kg wandern a wieder von den Hüften 😬
2020年 08月 20日 投稿者:
Claudi1909
super 🥳👍
2020年 08月 21日 投稿者:
Morral
top Leistung🙂🙃🙂
2020年 08月 22日 投稿者:
1Babba
Danke 🤗 wenn ich ehrlich bin, hätte ich mir das ganze ersparen gekonnt, wenn ich während der Schwangerschaft nicht wieder maßlos gegessen hätte 🙈
2020年 08月 22日 投稿者:
Claudi1909
ganz tolle Leistung 👍
2020年 08月 22日 投稿者:
chipi1988
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