2020年 08月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
53.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 20日:
|
737 kcal
|
脂質: 30.61g | たんぱく質: 16.77g | 炭水化物: 108.26g.
朝食: Сливочное Масло, Овсяное Печенье, Кофе с Молоком. 昼食: Овсяное Печенье, Сливочное Масло, Кофе с Молоком, Кукуруза Вареная. 軽食/その他: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Дороничи Колбаса Москвичка, Батон, Кофе с Молоком, Кукуруза Вареная. もっと...
|
体重に変化ありません
|