2020年 08月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.7 kg
これまでの減量分: 32.3 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 20日:
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191 kcal
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脂質: 4.14g | たんぱく質: 6.49g | 炭水化物: 34.10g.
朝食: Огурец (с Кожурой), Edgar Лаваш без Дрожжей, Hochland Творожный Сыр Сливочный, Петрушка. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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