2020年 08月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
57.6 kg
これまでの減量分: 18.1 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 20日:
|
1437 kcal
|
脂質: 121.01g | たんぱく質: 62.27g | 炭水化物: 16.07g.
朝食: Вареное Яйцо, Delicato Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Тыквенные Семечки, Ашан Миндаль Лепестки, Компас Здоровья Семена Чиа, Смородина Красная, Село Зеленое Сливки 33%. 昼食: Авокадо, Вареное Яйцо, Карусель Рулет Куриный с Ветчиной и Сыром, Огурец (без Кожуры). もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|