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Alhamdulillah
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65.4 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 15.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 20日:
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1216 kcal
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脂質: 24.43g | たんぱく質: 29.25g | 炭水化物: 225.72g.
朝食: Apel (tanpa Kulit), Pisang, Belimbing. 昼食: Mujigae Topokki. 夕食: Paldo Jjajangmen. もっと...
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週に2.3 kg減量中
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