|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 19日:
|
1393 kcal
|
脂質: 73.90g | たんぱく質: 67.96g | 炭水化物: 84.89g.
昼食: Rogge Knäckebröd, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Tasty Basics Brood, AH Roomboter Ongezouten, AH Courgette Nieuw, Holland & Barrett Chia Zaad, AH Vezelrijke Havermout Fijne Vlokken, AH Amandelmelk Ongezoet. 夕食: AH Koolhydraatarm Brood, AH Basic Spekjes, AH Zomerfruit Diepvries, Alpro Mild & Creamy Ongezoet, Arla Skyr Naturel, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Olijfolie, AH Mexicaanse Roerbakmix, AH Ijsbergsla, Merkloos Bruine Bonen Droog. もっと...
|
|