2020年 08月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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43.3 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 19日:
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528 kcal
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脂質: 8.78g | たんぱく質: 12.53g | 炭水化物: 104.19g.
朝食: Vanliga Pannkakor, Frukt Smoothie (gjord på Frukt eller Fruktjuice endast). 昼食: Skogaholm Carlssons Fyrkant, Coop Yoghurt Jordgubb, Müsli. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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