1471 kcal 脂質: 26.75g | たんぱく質: 134.66g | 炭水化物: 169.95g.   朝食:  Café Espresso, Hacendado Panecillos Tostados Multicereales. 昼食:  Café Espresso,  Melocotones, Hacendado Yogur Desnatado Sabores, Hacendado Salteado de Verduras,  Pechuga de Pollo Guisado (sin Comer la Piel). 夕食: Hacendado Gelatina Fresa 0%, Hacendado Lomo de Pavo,  Pan Blanco, Hacendado Tacos de Pota a la Marinera,  Lechuga. 軽食/その他:  Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate),  Plátano, Greip Mosto, Hacendado Mermelada de Albaricoque Light, Hacendado Whey + Proteinas, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos. もっと...
1842 kcal 運動: 走る - 時速13km - 24 分, 休憩 - 15 時間   36 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

9 人のサポーター    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


yosikieroの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。