СветланаКалининаの日記, 2020年 08月 19日


1393 kcal 脂質: 109.47g | たんぱく質: 76.06g | 炭水化物: 16.65g.   朝食: Село Зеленое Сливки 33%, Смородина Красная, Компас Здоровья Семена Чиа, Ашан Миндаль Лепестки,  Тыквенные Семечки, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой,  Кофе (из Молотых Зерен), Delicato Кокосовое Масло, Вареное Яйцо. 昼食: Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Помидор Сливка, Огурец (без Кожуры), Карусель Рулет Куриный с Ветчиной и Сыром,  Вареное Яйцо. 夕食: Bio National Клетчатка с Семенами Чиа, Кунгурский Кефир 2,5%. もっと...
2057 kcal 運動: 皿洗い - 10 分, 浴びる - 10 分, Google Fit - 23 時間   40 分. もっと...

5 人のサポーター    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


СветланаКалининаの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。