2020年 08月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64.6 kg
これまでの減量分: 18.4 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 19日:
|
1632 kcal
|
脂質: 77.49g | たんぱく質: 73.42g | 炭水化物: 135.65g.
朝食: 1 Henry's Latte 90. 昼食: Bolonium 442. 夕食: OBA Weißkäse in Salzlake, Bolonium 442, Barilla Penne Rigate. 軽食/その他: Schwartau Schokoladensauce, Hansano Konditorsahne, Gut & Günstig Schokoladeneis, Banane. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|