|
La mia colazione delle 4:45! Oggi una giornata di alpinismo in mezzo alle mie montagne a 4000m mi aspetta🤩 50g fiocchi di avena, 170g yogurt greco 2%, 4oro saiwa, 15g cioccolato fondente 100% a scaglie e succo di frutta. 554kcal
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 19日:
|
1584 kcal
|
脂質: 67.64g | たんぱく質: 99.87g | 炭水化物: 127.48g.
朝食: Skipper Succo Pesca, Oro Saiwa Fibrattiva (1), Ecor Cioccolato 100, Probios Fiocchi di Avena Mignon, Fage Yogurt Greco Total 2%. 昼食: Pane Comune, Burro, Roast Beef. 夕食: Mercanti Fiocchi di Avena, Noberasco Noci Sgusciate Bio, Olympus Kefir, Mestemacher Pane Proteico Tostato, Adez Latte di Mandorla. もっと...
|
|