|
Hoy hice este queque tipo brownie que no alcance ni a probarlo porque en casa se lo comieron jajajaja
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 18日:
|
1682 kcal
|
脂質: 45.82g | たんぱく質: 56.08g | 炭水化物: 278.71g.
朝食: Sadia Margarina Deline, Fuchs Pan Multigrano, Sabu Semilla de Chia, Manzanas Fuji. 昼食: Manzana Roja, Lentejas con Arroz, Lechuga de Hoja Verde, Tomates, Repollo Morado. 夕食: Clementinas, Pebre, Agrosano Diente de Dragon, Tomates, Wasil Porotos Rojos, Patatas Cocidas. 軽食/その他: Nueces, Plátano, McKay Tritón Vainilla, Loncoleche Yoghurt Soya Mango Maracuya , Clementinas. もっと...
|
|
1965 kcal
|
運動:
歩く（ゆっくり） - 時速3km - 17 分, カーディオ (Cardio) - 19 分, 自転車（ゆっくり） - 時速18km - 30 分, 休憩 - 15 時間 24 分, 睡眠 - 7 時間 30 分. もっと...
|
|
 コメント
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|