2020年 08月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 18日:
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1156 kcal
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脂質: 34.65g | たんぱく質: 89.00g | 炭水化物: 124.14g.
朝食: Banana, Café con Leche Descremada. 昼食: Palta Reina, Entraña. 夕食: Harina de Garbanzo, Maggi Puré de Papas, Pechuga de Pollo a la Plancha. 軽食/その他: Mandarinas, Tortita de Avena. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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