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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 18日:
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1247 kcal
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脂質: 55.90g | たんぱく質: 95.45g | 炭水化物: 84.75g.
朝食: Queijo Mozzarella, Café com Leite Integral, Ovo Mexido, Pullman Pão Integral Original. 昼食: Alface de Folha Verde, Sadia Drumette Coxinha da Asa, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Alcatra Grelhada, Bordon Feijão Carioca Cozido e Temperado, Arroz Branco (Cozido). もっと...
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