2010年 11月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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136.5 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 46.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 11月 15日:
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1932 kcal
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脂質: 109.04g | たんぱく質: 100.04g | 炭水化物: 27.82g.
朝食: green tea, green pepper, onion, salt, dash pepper, Monterey Cheese, cheddar cheese, egg, green pepper, onion, sausage, salt, dash pepper, Monterey Cheese, egg. 昼食: Aquafina, My Vegetable Beef Soup, My Vegetable Beef Soup. 夕食: Tap Water, Everyday Turkey Bacon, Fried Eggs. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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