2020年 08月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.6 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 17日:
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1173 kcal
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脂質: 44.00g | たんぱく質: 54.24g | 炭水化物: 155.25g.
朝食: Арахисовое Масло, Мёд, Чай, Сваренное Вкрутую Яйцо. 昼食: Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная с Мясом. 夕食: Чай, Курага, Жареное Яйцо, Помидор Тушеный. 軽食/その他: Чай, Овсяное Печенье, Банан. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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