ca 600 kcal
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 17日:
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1190 kcal
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脂質: 70.93g | たんぱく質: 90.85g | 炭水化物: 48.31g.
昼食: Roggen Knäckebrot, Rapsöl, Grüne Oliven, Tomaten, Gurke (mit Schale), Babybel Mini Babybel, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Räucherlachs, Gekochtes Ei. 夕食: Grüne Paprika, Kohlrabi, Olivenöl, Gemischter Salat, Hähnchen Dönerfleisch. もっと...
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