2020年 08月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 21 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 17日:
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823 kcal
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脂質: 56.28g | たんぱく質: 46.47g | 炭水化物: 36.29g.
朝食: Tomato Puree, Almarae Cheese Cheder, Lovilio /lidl UK Mozarilla Cheese /Fresh , Boiled Egg, Coffee with Cream. 夕食: Heavy Cream, Mushroom Mushroom Button, Meat. 軽食/その他: Watermelon. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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