2020年 08月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48.1 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 17日:
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1913 kcal
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脂質: 157.53g | たんぱく質: 69.80g | 炭水化物: 64.53g.
朝食: Philadelphia Doppelrahmstufe, Café. 昼食: Mantequilla, Albahaca, Nueces, Almendras, Avellanas, Coliflor, Tomates Cherry, S-Budget Mozzarella, Frambuesas. 軽食/その他: S-Budget Sauerrahm 15% Fett, Queso Gouda o Edam. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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