2020年 08月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.1 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 17日:
|
1999 kcal
|
脂質: 121.92g | たんぱく質: 60.93g | 炭水化物: 167.49g.
朝食: Хайнц Кетчуп Томатный, Слобода Майонез Оливковый 67%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сахар, Стародворские Колбасы Сосиски Вязанка Сливочные, Шебекинские Спагетти. 昼食: Домик в деревне Молоко 2,5%, Сахар, Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Кетчуп". 夕食: Окрошка, Карт жар. 軽食/その他: Большая Кружка Молоко 2,5%, Черкизово Колбаса Свиная. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|
|
|