2020年 08月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.2 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 17日:
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1001 kcal
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脂質: 13.17g | たんぱく質: 44.93g | 炭水化物: 183.22g.
朝食: Vitalis Knusper Schoko, Banane, Äpfel, Milbona Quark Magerstufe. 昼食: Olivenöl, Penny Markt Saure Sahne, Kirschtomaten, Zucchini, Kartoffeln. 軽食/その他: Kaffee mit Milch. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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