2020年 08月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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125.1 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 15.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 17日:
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1221 kcal
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脂質: 49.96g | たんぱく質: 75.73g | 炭水化物: 125.29g.
朝食: Kräutertee, Espresso, Gurke (Geschält), Gekochtes Ei, Äpfel. 昼食: Espresso, Wassermelone Gelb, Salakis Salakis Natur. 夕食: Espresso, Birnen, Kohlrabi, Grüne Brechbohnen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Pangasiusfilet. もっと...
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週に3.9 kg増量中
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