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Gelatina com creme de leite
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 16日:
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1016 kcal
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脂質: 40.41g | たんぱく質: 58.42g | 炭水化物: 105.05g.
朝食: Banana Nanica, Café, DIA Leite Desnatado, Frimesa Bacon em Cubos, Ovo. 昼食: Perdigão Linguiça Calabresa Defumada, Tomates, Alface, Da Terrinha Farofa Temperada Tradicional, Frimesa Bacon em Cubos, Feijão Fradinho Cozido. 夕食: Café, DIA Leite Desnatado, Pão de Queijo de Frigideira. 軽食/その他: Italac Creme de Leite, Royal Gelatina Sabor Morango . もっと...
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1937 kcal
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運動:
ウエイトトレーニング（ふつう） - 30 分, エアロビクス - 1 時間, 休憩 - 14 時間 30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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