2020年 08月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 16日:
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3717 kcal
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脂質: 225.50g | たんぱく質: 185.32g | 炭水化物: 235.73g.
朝食: Trident Chiclete. 昼食: Bisteca de Porco Grelhada, Coração de Frango, Sorvete de Chocolate, Pão de Alho, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Carne, Picanha. 夕食: Burger King Batata Frita (Pequena), Milk Shake de Chocolate, Bacon (Curado), Queijo Cheddar, Burger King Mega Stacker Atômico 2.0. もっと...
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週に2.3 kg増量中
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