2020年 08月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80 kg
これまでの減量分: 17 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 17日:
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1950 kcal
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脂質: 82.98g | たんぱく質: 147.38g | 炭水化物: 163.11g.
昼食: Малина, Pretto Сыр Рикотта, Горбуша, Магнит Авокадо, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Гарнец Мука Кукурузная, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%. 夕食: Апельсин, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Дикси Яйца Перепелиные, Помидоры, Ратимир Фарш Говяжий. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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