Diner: 100 gram rijst 200 gram hachee. Eet smakelijk iedereen 🤗
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 16日:
|
1544 kcal
|
脂質: 54.62g | たんぱく質: 45.42g | 炭水化物: 214.72g.
朝食: Koffie met Melk, Belvita Breakfast Soft, Koffie met Melk. 昼食: Thee, Aldi Filet Americain, Plus Volkoren Luchtige Crackers, Aldi Kip Kerrie Salade, Fjord Volkoren Rogge Cracker. 夕食: Witte Rijst (Lange Korrel, Gekookt), Perziken (in Water, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof), Magere Yoghurt, Struik Hollandse Hachee. 軽食/その他: Lay's Grills Chips, Perfekt Cashewnoten Ongezouten , Mars Mars (45g), Ginger Ale. もっと...
|
|