2020年 08月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.5 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 16日:
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331 kcal
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脂質: 15.24g | たんぱく質: 18.34g | 炭水化物: 33.84g.
朝食: Acelga, Té (Infusión), PAM Pam, Huevo, Higos, Hershey's Cocoa 100% Natural, Plátano Dominico, Lala Leche Light , Calahua Leche de Coco. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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