2020年 08月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64.8 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 16日:
|
2383 kcal
|
脂質: 104.43g | たんぱく質: 86.94g | 炭水化物: 200.97g.
朝食: Cheese-Cake.Ru Круассан Французский 40 Гр, Parmalat Молоко 3.5%, Cheese-Cake.Ru Круассан Французский 40 Гр, ВкусВилл Варенье из Садовой Земляники, Кофе, Parmalat Молоко 3.5%, ВкусВилл Орехи Кедровые Очищенные, Каша геркулес фермерский, ВкусВилл Сыр Маэстро Баттиста Веккьо. 昼食: ВкусВилл Сыр Манчестер, Избенка Масло Сливочное Крестьянское, Буше Зерновой Хлеб. 夕食: Плов 15.08. 軽食/その他: Каждый День Слива, Lindt Strawberry Intense, Каждый День Слива, Лента Яблоки Слава Победителям. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|