2020年 08月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.5 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 16日:
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968 kcal
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脂質: 53.60g | たんぱく質: 50.34g | 炭水化物: 71.37g.
朝食: Цветная Капуста в Кляре, Вареное Яйцо. 昼食: Малина, Арбуз, Сырники. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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